頑張らない美容
こんにちは。
ファッションコンサルタント
引き寄せの法則セラピスト
Sweet Beauty 代表 藤本舞です。
Sappro Buffet Dining ALEMOに行ってきました！
私の好きな生牡蠣もありました。
その他、肉寿司、ローストビーフ、牡蠣フライ、大海老フライなども♡
おススメです！
今日は、身体の洗い方について書きたいと思います。
身体洗うときは、こすり過ぎないのが肝心です！ボディータオルなどは使わないのもいいですよ。
たっぷりの泡を泡だてて、手で優しくなでるように洗うのが、お肌にもいいです♡
それに、身体を手で洗うと、むくみは無い？など、自分の身体の声を聞いて対話が出来ます！
むくみがある時は、マッサージしながら洗うと、時間短縮になり、頑張らない美容にもなりますよ♪
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