モチベーションの上げ方
こんばんは。
Sweet Beauty 代表 スタイリストの藤本舞です。
今日は、私がやっている、モチベーションの上げ方について、少し書きたいと思います。
休日だけど、仕事、家事、子育て、やりたい事もたくさんあるのに、モチベーションが上がらないという事はありませんか？
そんな時、私は、早朝に、自分が着たい服を着て、自分がやりたいヘアメイクをして、ワクワクさせてから、仕事などをするようにしています。
この方が、とても効率が良いからです！
パジャマのままで、メイクもしないと、ダラダラしてしまうからです。
内面から変わるには、外見も整えると、モチベーションが上がります！
これは、心理学的にも証明されていますよ♡
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